Părinţi, vă e frică de adolescenţi?

 Dragii mei,

din nou cu bucurie vă anunţ apariţia unui interviu pe care l-am dat pentru Revista Psychologies din România, scris cu drag pentru părinţi, dar cu inima la adolescenţi. Îl găsiţi în numărul de luna aceasta (februarie) la magazinele şi chioscurile de presă, iar mai jos îl redau în format electronic pentru aceia dintre voi care sunt plecaţi din ţară şi nu au acces la revistă. Vă doresc lectură placută şi aştept cu curiozitate impresiile voastre, dacă aţi găsit sfaturile utile şi răspunsurile căutate, dacă vi-a făcut plăcere lectura.    

Condamnati la libertate

                                                                                                     

                        Dragii mei,

    
     in urma cu ceva timp, s-au scurs miriade de clipe de atunci, un prieten m-a provocat, sau ademenit (?) la o interesanta discutie despre libertate. A fost una din conversatiile acelea care au nascut alte conversatii palpitante si semne de intrebare. Zilele aceastea mi-a cazut in mana (hahaha, nu tocmai din cer si nu tocmai mi-a cazut... si, mai ales, nu tocmai intamplator) o carte care mi-e tare draga, "Călăul dragostei", scrisa de un om pentru care am o mare admiratie, Irvin Yalom. In continuare va invit sa patrundeti intelesul cuvintelor si sa cugetati, in mod special la viata voastra, la modul in care imbratisati ideea de libertate in ceea ce faceti sau, dimpotriva, va feriti de ea si asumarea ei.

Interviu: terapia emotiilor puternice

Dragii mei,

am fost invitata de Revista Psychologies la un interviu despre emotiile puternice iar in numarul din luna octombrie a fost publicat. Mi-a facut mare placere sa raspund acestei invitatii, am avut in considerare omul holistic, am cautat cu toleranta statutului de psihoterapeut solutii de suflet pentru probleme zilnice si emotii rutinante. Multumesc celor care au citit acest articol si mi-au transmis impresiile si incurajarile lor, iar pentru cei care nu au avut prilejul sa cumpere revista (in special pentru prietenii mei care au ales sa traiasca peste hotare) redau mai jos intregul interviu. Va doresc lectura placuta si.... cat mai multe emotii pozitive.

Gandirea pozitiva

Dragii mei,

avem la indemana in lupta cu momentele neplacute ale vietii o forta de care in ultimul timp se vorbeste tot mai des, ea se numeste gandirea pozitiva. Ce este gandirea pozitiva, unde o gasim si mai ales... cum o folosim?

Am ales sa scriu despre acest subiect din pricina ca nu ma pot hotara daca este un subiect subevaluat sau supraevaluat, pana la finalul scrisorii catre voi spre sa mi se clarifice acest aspect.

Succesul e pentru tine

                                                                                                                               Dragii mei,

Ieri am avut o lunga discutie cu fiica mea despre diferentele dintre oameni. Desi are numai 10 ani a observat ca unii oameni pe care ii cunoaste nu si-au schimbat deloc viata in bine- si asta de multi ani, iar altii pur si simplu “au zburat” peste toate si si-au modificat cum au dorit si incotro au dorit cursul vietii. Intradevar, unii oameni au o capacitate de miscare prin viata mai mare, iar altii raman pe loc. Care ar fi motivele care fac oamenii sa actioneze atat de diferit in medii asemanatoare?

Creierul. Aliat sau inamic?

Dragii mei,

creierul uman, acest uimitor organ cu care suntem inzestrati, capabil sa faca un cvadrilion (un milion de miliarde) de sinapse, ne poate fi cel mai groaznic inamic sau cel mai bun aliat, totul depinde de cum decidem in mod constient sa fie.

    Pentru Albert Einstein, marele fizician geniu, creierul a fost un model de perfectiune in privinta succesului. Cheia se numeste “adaptabilitate”, capacitatea innascuta a creierului de a se adapta in toate mediile de pe aceasta planeta. Pentru Einstein a insemnat confruntarea cu necunoscutul si cucerirea lui.

Imi doresc... sa ma doresti

                                                                                               

       Dragii mei,

dorinta sexuala este un aspect important al vietii atunci cand exista o relatie de cuplu, insa ce e de facut cand dorinta nu e prezenta sau pur si simplu dispare?

Ce este dorinta sexuala? O simtim uneori puternic iar alteori lipseste cu desavarsire. Dorinta sexuala pastreaza un aer de … mister, emana de undeva de unde constiinta noastra nu are acces. Izvoarele ei sunt profunde, arhaice. O pot face prin puterea vointei mele sa apara? Imi pot dicta sa doresc o anume persoana si nu pe alta? De ar fi atat de usor, probabil ca s-ar injumatati probleme care apar intre soti si sotii, s-ar injumatati violentele domesticice, s-ar renunta la limbajul abuzator si la alte practici de violenta ascunsa in cuplu.